人类的生存依赖于大自然提供的各种自然条件,我们生活在自然当中与自然是息息相关的,所以人体与在外的自然环境自然存在着非常大的联系,因此养生也是遵循大自然的法则,适应气候变化的规律,在什么季节就养什么,比如在春夏季节应该保养阳气,而在秋冬季节应该保养阴气,这才是大自然的养生之道。
就像冬季我们要用黄精、当归、熟地、太子参、枸杞等一起炖羊肉,然后滋补一样。通过药材与食材相互结合,保养身体。
但是这样的食疗,其实我们对于药材里面的精华吸收不足3成,很多随着高温蒸煮都挥发或者变性流失了。
在生活中我们也知道一些男人滋补的中药,老话说的好“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,说出了多少男人的无奈。下面小编就给大家列举一些我们熟知的男性养生中药:
黄精:
中医认为黄精味甘,性平。具有滋肾润肺,补脾益气的功效与作用。
用法用量:内服-熬膏或入丸、散、煎汤,3~5钱(鲜者1~2两);外用-煎水洗。
山药:
从中医学角度来讲,山药具有补中益气、健脾开胃、固肾益精的功效。《日华子本草》上说:“助五脏,强筋骨,长志安神,主泄精健忘。”
用法用量,内服:煎汤,3~6钱;熬膏或入丸、散。外用:捣敷。
栀子:
中医上认为栀子性味苦、寒,具有泻火除烦,清热利尿,凉血解毒的功效。
《中药大辞典》上说得用法用量,内服:煎汤,2~4钱;或入丸,散。外用:研末调敷。
当然还有很多其它的中药材都适合男性养生。但是就像前面小编说的,很多中药在熬汤食疗的会浪费其中的有效药用物质。因此,小编推荐广大的男性同胞使用制好可直接食用的产品,其中最出名的就是膏体产品了。就像女人吃的阿胶一样。
黄精草本膏是小编吃过后最喜欢的产品,还上过北京卫视《养生堂》栏目。
中所含有的中药成分有:黄精、枸杞、山药、栀子、百合、玉竹、甘草,这些原材料,大家都知道主要功能是补肾益气,针对男人的身体做全面的滋补,让男性同胞神采依旧。
御品膏方黄精草本膏由“非物质文化遗产中医药养生文化”项目传承人,非物质文化遗产项目代表性传承人,国家高级技师王国宝监制下经过秘炼八法熬制而成,男性朋友们可以去尝试看看!